El 80% de los desarrolladores ve la IA como dependencia, no como ventaja
Un informe con más de 300 respuestas sostiene que los asistentes de código generan un bucle difícil de soltar, y que los gestores están premiando precisamente a quien más enganchado está.

Un informe publicado por Coddy, plataforma de aprendizaje de programación, sostiene que los asistentes de código se han vuelto difíciles de soltar. El 80% de los desarrolladores encuestados describe su relación con la IA como "más parecida a una dependencia que a una ventaja", y el 43% admite que llega la hora de desconectar y sigue dentro del bucle. El documento, el AI Coding Addiction Report, se apoya en algo más de 300 respuestas de programadores de distinta seniority que usan estas herramientas al menos una vez por semana.
Las cifras hay que leerlas con cuidado: la muestra es pequeña y se autoselecciona, así que reflejan la percepción de quien ya estaba dentro, no una medición objetiva. Aun así, el patrón que dibuja encaja con lo que se ve en muchas empresas.
El informe compara la dinámica con una caja de Skinner: pulsar, recibir recompensa, repetir. Quienes responden reconocen saltarse pausas, comidas y horas de sueño durante las sesiones de código asistido, y sitúan la IA por delante de las redes sociales y los videojuegos a la hora de imaginarse dejándola.
Diferencias por herramienta
El asistente que se usa parece influir algo. Codex registra la tasa más alta de código fuera de horario, un 62%, por delante de Gemini (45%), Claude Code (40%) y GitHub Copilot (36%). El informe apunta a que Codex encarna con más fuerza ese ciclo de estímulo y recompensa, aunque con estos tamaños de muestra conviene no leer demasiado en la comparación.
Lo que sí tiene consecuencias es el efecto sobre quien carga con más responsabilidad: los desarrolladores senior son los que más horas echan, y de ahí salen decisiones importantes tomadas con la cabeza cansada.
Lo que se premia
Los gestores, mientras tanto, premian justo ese comportamiento. Los usuarios más intensivos de IA reciben más aumentos y ascensos, y el 71% de los encuestados admite haber entregado código que no entendía del todo. Antes, copiar de Stack Overflow venía con la obligación implícita de entender y adaptar el ejemplo; ahora el listón se ha movido.
Quien quiere hacer las cosas bien nota la presión: si los ascensos van a parar a quien ni mira lo que commitea, mirar lo que uno commitea empieza a parecer una desventaja.
El valor del software no está en el volumen de funcionalidades ni en las horas con las manos en el teclado, sino en una cadena de buenas decisiones. Y eso es exactamente lo que degrada un régimen de prisa sostenida. Queda por ver si alguna organización mide lo que está premiando antes de que la factura aparezca en producción.

